Утром 3 ноября в манеже стадиона «Арсенал» любой желающий мог посетить открытую тренировку волейбольного клуба «Тулица».
Посмотреть, как команда готовится к очередному туру Чемпионата России по волейболу среди женских команд в Высшей лиге «А» собралось несколько десятков человек, сообщает пресс-служба клуба. Среди пришедших — и юные волейболистки, и спортсменки из «Тулицы-2», и простые любители волейбола.
Спортсменки отрабатывали силовые, тактические и технические приемы, не забывая про интенсивные физические упражнения. Тренировка под руководством главного наставника Александра Перепелкина продлилась порядка двух часов.
Кстати, ежедневно «Тулица» проводит по две или три тренировки. Они могут проходить как на волейбольной площадке, так и в тренажерном зале. Система подготовки у команды- так называемая «3-1». Это когда три дня подряд спортсменки тренируются и один день полностью отдыхают от нагрузок.