Купальный сезон в Тульской области стартует 1 июня, то есть уже завтра.
Иногда туляки все-таки пренебрегают правилами, пускаясь вплавь тогда, когда посчитают нужным, и там, где посчитают нужным. Такие авантюры не всегда заканчиваются удачно. В мае этого года уже утонули мальчик и девочка. А за купальный сезон 2025 года число погибших на водоемах достигло 21 человека – двое из них дети.
«Тульская пресса» вместе с региональным МЧС и Управлением Роспотребнадзора по Тульской области подготовили большую памятку о безопасности на воде. Далее расскажем, почему купаться в неположенных местах все-таки не стоит, как сделать отдых на пляже максимально комфортным и что делать, если вы начали тонуть.
Почему нельзя купаться в непроверенных местах
Казалось бы: все в детстве, а то и сейчас, купались в ближайшем к дому прудике – и ничего. Мол, местные хорошо знают водоем, и ничего страшного произойти просто не может.
Как бы ни так. В непроверенном пруду могут быть: сильное течение, водовороты, глубокие ямы, захламленное дно, густые водоросли, коряги и холодные ключи. Все это вполне реально может привести к травме и гибели.
К тому же на диких пляжах не дежурят спасатели, которые в случае беды придут на помощь.
Кстати, популярные у туляков и туристов «Романцевские горы» на самом деле не являются официальной зоной отдыха. По данным Роспотребнадзора, заявлений для получения санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии водного объекта не поступало.
Так что фотографировать Кондуки – фотографируйте, но в воду не лезьте.
Проверить пригодность пляжа для купания всегда можно на сайте ведомства.
Как сделать отдых на пляже комфортным и безопасным
Собираясь на пляж, не забудьте взять с собой головной убор, питьевую воду, полотенце и зонтик – они помогут защититься от солнца и чувствовать себя лучше в жаркую погоду. Одевайтесь в легкую одежду из натуральных тканей, а открытые участки тела смазывайте кремом от загара. Принимать солнечные ванны рекомендуется под зонтом, особенно в утренние и послеобеденные часы, когда солнце не так сильно печет.
Купаться лучше утром или вечером. При этом температура воздуха должна быть не ниже +25 градусов, а температура воды +18 градусов. Помните, что купание в холодной воде может привести к переохлаждению, судорогам и проблемам с сердечно‑сосудистой системой.
Не стоит проверять себя на прочность и заходить в воду в штормовую погоду – это опасно, особенно если вы отдыхаете с детьми. Если погода не очень, отложите купание до следующего раза.
Следите за своим самочувствием: не купайтесь при недомогании, повышенной температуре или острых инфекционных заболеваниях.
Никогда не заходите в воду в нетрезвом состоянии.
Даже если вы уверены в себе, ни в коем случае не заплывайте за буйки. И еще один важный момент: не стоит купаться в одиночку – в случае беды рядом не окажется человека, способного оказать помощь. Особое внимание уделите безопасности малышей – не оставляйте детей без присмотра!
Избегайте игр в воде, связанных с захватами. Не приближайтесь к судам – одно неловкое движение может привести к травме, а в худшем случае – к летальному исходу.
Используйте только исправные плавательные средства. Не перегружайте их, не раскачивайте и не прыгайте с них в воду. К слову, залезать в лодку лучше со стороны носа или кормы, чтобы не опрокинуть ее. Обязательно надевайте спасательный жилет – в экстренной ситуации он может спасти жизнь. А вот надувные матрасы и камеры оставьте на берегу – они могут подвести в самый неподходящий момент.
Спасатели также не рекомендуют отдыхать у воды с домашними животными.
Роспотребнадзор ежегодно проверяет воду на пригодность для купания. Но это не значит, что ее можно пить. Не мойте в водоемах овощи или посуду. Покупать еду на развалах также не стоит – порой ее состав и сроки годности остаются загадкой даже для самих продавцов. Если вы поели на пляже, подождите 30-45 минут, прежде чем заходить в воду.
Что делать, если начал тонуть
Даже самый опытный пловец не застрахован от форс-мажоров. Тем более не стоит заходить глубоко, если вы не умеете плавать.
Но если вы все же оказались в воде без должной подготовки, постарайтесь сохранить спокойствие. Лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже – так вы затратите меньше энергии и сможете продержаться на поверхности до прихода помощи.
Когда вы устали, отдохните прямо на воде: лягте на спину, расправьте руки и ноги, опустите голову чуть ниже уровня воды и расслабьтесь.
Если замерзли – попробуйте согреться, поочередно напрягая руки и ноги. После того, как почувствуете себя лучше, начинайте плыть к берегу.
При судороге погрузитесь с головой в воду, распрямите ногу и с силой потяните ступню на себя за большой палец.
Оказавшись в водовороте, не теряйте самообладания. Сначала наберите в легкие побольше воздуха, затем нырните и, резко оттолкнувшись ногами, постарайтесь прыгнуть в сторону – это поможет выбраться из воронки.
В случае если вас подхватило сильное течение, не пытайтесь с ним бороться – это только израсходует силы впустую. Следуйте за потоком, постепенно направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Если впереди видна излучина реки, старайтесь добраться до ее внутреннего радиуса: там течение обычно спокойнее.
Запутались в водорослях? Главное – не паникуйте и не начинайте беспорядочно барахтаться: так вы рискуете запутаться еще сильнее. Попробуйте резко оттолкнуться обеими ногами, чтобы освободиться. Если сразу не получилось, поочередно трите одной ногой о другую – так вы сможете скатать водоросли с ног. Ни в коем случае не ныряйте, иначе водоросли могут опутать шею. Как только освободитесь, плывите осторожно, по возможности меньше шевеля ногами, пока не покинете опасное место.
ПО ТЕМЕ:
Cookies