Пневмония — заболевание легких, при котором становится тяжело и больно дышать. Обычно болезнь поражает чаще всего детей и людей в возрасте из-за ослабленного иммунитета. Пневмония передается воздушно-капельным путем.
Сначала болезнь протекает, как обычная простуда и большинство людей не посещают врача. Постепенно появляется головная боль, озноб, жар, излишняя потливость, боли в груди со временем только усиливаются. Своевременный поход к специалисту поможет легче вылечить болезнь.
Но пневмонию можно не только лечить, но и постараться предотвратить:
- Закаливание поможет избежать болезни. Оно укрепляет иммунную защиту и повышает сопротивляемость к любым инфекциям. Необходимо принимать контрастный душ и обливать ноги.
- Чтобы предотвратить воспаление нужно заниматься дыхательной гимнастикой. Делать упражнения «вдох-выдох» и надувать воздушные шары.
- Сделать прививки от гриппа и против пневмококковой инфекции, которая защитит от пневмоний стрептококковой этиологии.
- Поддерживать лечение хронических болезней, не запускать их.
- Вести здоровый образ жизни: правильное питание, режим, регулярные физические упражнения.
- Избегать переохлаждения и контактов с больными.
- Не курить.
В Туле 9 детей, обучающихся в тульском центре образования №44, заболели вирусными инфекциями. У двух из них выявлена инфекционная пневмония.