Управления Роспотребнадзора по Тульской области подготовило для туляков специальную инструкцию по пребыванию в доме во время самоизоляции. Каждый житель региона, находящийся на карантине из-за коронавируса, должен соблюдать несколько простых правил:
- Выделить отдельную комнату или место проживания, чтобы ограничить контакты с родственниками (если есть возможность);
- Всегда носите маску, когда рядом с вами находятся люди;
- Не выходите на улицу даже на короткий срок (купить продукты, оплатить коммунальные услуги, вынести мусор и т.д.). Пользуйтесь доставкой и онлайн-сервисами, а также помощью волонтеров;
- Чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте антисептиком и спиртосодержащими салфетками. Руки нужно намыливать 15-20 секунд, а затем смыть теплой водой;
- Проводите влажную уборку не менее 2 раз в день. Тряпки и салфетки после уборки нужно тщательно промыть;
- Протирайте дезинфицирующим раствором в конце дня все поверхности, к которым чаще всего прикасались: ручки, краны, спинки стульев, столы и др.;
- Проветривайте помещение регулярно;
- Стирайте белье при температуре 60 градусов;
- Бытовой мусор упаковывайте в двойные прочные пакеты и выставляйте за пределы квартиры;
- Посуду после мытья ополоснуть в кипятке и высушить. Если у вас есть посудомоечная машина, дополнительная обработка не нужна;
- В случае прихода к вам домой третьих лиц, сообщите им, что вы на самоизоляции, и не пускайте внутрь;
- При появлении первых симптомов заболевания — сразу же обращайтесь к врачу.
Дезинфицирующие средства применяйте согласно инструкции на упаковке. Если у вас их нет, можно сделать раствор самостоятельно из хлорных и кислородных отбеливателей для белья. Дезинфекцию проводите в перчатках.
По всем вопросам обращайтесь по телефону «горячей линии»: 8-800-200-52-26.