Жара может оказать негативное влияние на здоровье людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом РБК рассказал врач-ангионевролог Евгений Широков.
«В жару происходит потеря жидкости, приходится ее восполнять. Для больных с сердечной недостаточностью, с гипертонией это довольно большая дополнительная нагрузка на сердце. У больных атеросклерозом ухудшается процесс питания тканей кровью. Поэтому в жаркое время происходит больше инсультов, инфарктов и гипертонических кризов»,- рассказал медик.
Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхитом, астмой и т.д.) также могут чувствовать себя плохо. Причина этому — дополнительная нагрузка на органы дыхания из-за жары. У людей с атеросклерозом в жаркую погоду повышается риск развития тромбоза.
Также, по словам кардиолога Ярослава Ашихмина, гипертоникам нельзя переставать принимать лекарства в жару.
«В жару у недостаточно адаптированных людей могут расширяться сосуды, чтобы отводить тепло. Это приводит к падению артериального давления. Частый сценарий: человек с гипертонией видит, что давление упало, и самостоятельно отменяет себе лекарственные препараты или уменьшает дозу. Несколько дней все идет хорошо, а потом его увозят на скорой с гипертоническим кризом»,- добавил врач.
Как избежать опасностей для своего здоровья:
- Откажитесь от физических нагрузок.
- Носите на улице головной убор.
- Надевайте одежду из легких тканей.
- Отдыхайте в тени и пейте больше воды (до 3 литров).
- Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.