Как избежать стресса с началом учебы: советы психолога

01.09.2023 10:30
Психолог Герасимова перечислила рекомендации для начала учебного года без стресса

Медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава РФ Александра Герасимова подготовила рекомендации для родителей и детей, которые помогут влиться в учебный процесс без лишнего стресса.

Как правилось, с началом учебного года школьникам трудно самостоятельно настроиться на рабочий лад. С этим могут помочь родители, придерживаясь ряда правил. Например, отодвигая время пробуждения и отхода ко сну, не нагружая ребенка кружками с самого начала, составляя цели на этот год и т.д.

Подробнее — в карточках Минздрава.



Теги
Рекомендуем
09 октября 2019
Смертность от алкоголя в Тульской области вдвое превысила средний уровень по России
Все рекомендации