После перенесенного инфаркта стоит гораздо внимательнее относиться к своему рациону и исключить быстрые углеводы, красное мясо и трансжиры, передает Neva.Today.
По словам кардиолога Анны Кореневич, из меню стоит убрать белый рис, картошку, консервы, макароны и маргарин. Также специалист рекомендует стоит сократить потребление соли и избегать продуктов с пальмовым маслом.
Врач советует переходить на правильное питание постепенно, чтобы не сорваться из-за строгих ограничений.
ПО ТЕМЕ:
Косметолог Романова назвала вредные для кожи продукты
Нужно есть на завтрак: названы продукты, которые помогут очистить кровь