Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, с чем нельзя сочетать кофе. По ее словам, бодрящий напиток лучше не употреблять одновременно с алкоголем, пряностями и с продуктами с содержанием железа, передает «Москва 24».
Так, кофе маскирует действие алкоголя, и человек не чувствует опьянения, выпивая больше спиртного.
Кроме того, в сочетании с пряностями теряется вкус напитка, и вкусовые рецепторы требуют больше кофе.
Что касается продуктов с железом, вещества в кофе затрудняют всасывание этого минерала, поэтому не стоит употреблять его вместе с орехами, гречкой, бобовыми и чечевицей.
ПО ТЕМЕ:
Названы марки кофе, которые не стоит брать в магазине
Соль, макароны и кофе. От чего стоит отказаться при проблемах с щитовидной железой
Кофе, яйца и шоколад: какие семь продуктов могут нанести вред иммунной системе
