Специалисты Высшей школы экономики провели исследование, в котором установили влияние неправильного питания на продолжительность жизни россиян. Экспертам удалось установить, что при соблюдении рекомендаций по питанию Министерства здравоохранения РФ продолжительность жизни граждан действительно растет. Об этом сообщает РБК.
Правильное питание больше всего влияет на здоровье и продолжительность жизни мужчин.
Специалистам удалось установить, как питается население в разных регионах России. Чаще всего жители едят хлеб, картофель, овощи и бахчевые культуры, фрукты, сахар, мясо, рыбу, яйца и растительное масло.
«Для каждой из этих групп есть нормы потребления, рекомендованные Минздравом, исходя из их полезности и питательности. Например, для мяса это 73 кг в год на человека, а для сахара — 8 кг», — сообщают исследователи.
Эксперты рассчитали, что продолжительность жизни россиян достигает ожидаемой, только когда они минимально отклоняются от рекомендаций медиков по питанию. Обнаружилось также, что в России почти нет регионов, где жители соблюдают предписанные правила.
