Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова дала рекомендации по профилактике ОРВИ и гриппа. По словам медика, риск заражения вирусами увеличивается с наступлением холодов.
Гомова советует избегать переохлаждения — одеваться по погоде и стараться не находиться на улице слишком долго.
«Старайтесь не посещать места с большим скоплением людей, особенно во время эпидемий. Регулярно мойте руки с мылом, используйте антисептики и соблюдайте дистанцию при общении с другими людьми», — добавила терапевт.
Также тулякам советуют использовать индивидуальную посуду — это позволит избежать передачи инфекции. При первых симптомах важно сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
ПО ТЕМЕ: