Плавание полезно для спины, суставов, настроения и общего самочувствия. Но бассейн может стать не только местом отдыха, но и источником инфекций, грибка или раздражения кожи, если забывать о простых правилах гигиены. Роспотребнадзор по Тульской области напомнил жителям региона, как безопасно посещать бассейны.
Перед тем как зайти в воду, нужно обязательно принять душ. Во время плавания стоит использовать шапочку, чтобы вода оставалась чище, а резиновые тапочки помогут снизить риск падений и грибковых заболеваний.
Также важно обращать внимание на состояние воды. Она должна быть прозрачной. Если вода мутная, это может говорить о нарушении санитарных требований.
От купания лучше отказаться при открытых ранах, порезах, симптомах простуды, гриппа или грибковых инфекциях. Это нужно не только для собственной безопасности, но и чтобы не подвергать риску других посетителей.
После бассейна специалисты советуют снова принять душ, прополоскать рот чистой водой и нанести на кожу увлажняющее средство. Это поможет уменьшить раздражение после контакта с хлорированной водой.
В Роспотребнадзоре также напомнили, что владельцы бассейнов должны регулярно убирать раздевалки, душевые и зону вокруг чаши с использованием моющих и дезинфицирующих средств, соблюдать температурный режим и проветривать помещения.