Центр гражданской защиты и спасательных работ Тулы подготовил для граждан памятку по безопасному поведению на воде. В связи с тем, что на территории региона начался купальный сезон, тулякам нужно запомнить несколько простых правил.
Что не нужно делать на водоемах:
- Плавать в нетрезвом состоянии.
- Купаться в необорудованных водоемах, у плотин и под мостами.
- Нырять, если не знаешь глубину водоема и рельеф дна.
- Заплывать за буйки.
- Приближаться к водному транспорту: лодки, катера и т.д.
- Хватать за руки или за ноги своего товарища во время купания.
Безопасность детей на воде зависит от родителей и педагогов. Перед отдыхом с ними нужно провести небольшую беседу о поведении на водоеме.
В зонах отдыха детям запрещено:
- Купаться без родителей.
- Купаться в незнакомых местах.
- Плавать на камере, надувном матраце и др. без присмотра взрослых.
Правила поведения на воде:
- Перед тем, как войти в водоем — сделайте разминку.
- В воду входите постепенно.
- Не ныряйте вниз головой, если не знаете рельеф дна, если у водоема недостаточная глубина или рядом другие отдыхающие.
- Купайтесь не больше 30 минут.
- Не заплывайте за буйки не подплывайте к лодкам.
- Отдыхайте на пляже в головном уборе.
Если увидели тонущего человека, вызывайте скорую помощь и зовите подмогу. Бросьте тонущему спасательный круг. Опытные пловцы могут помощь ему сами. Если тонущий человек адекватен, то подставляйте ему плечо и плывите вместе к берегу. Если он в панике и тянет вас на дно — применяйте силу. Лучше всего уйти вместе с ним на дно — там утопающий вас отпустит, и вы сможете его вытащить. Человека без сознания до берега можно доставить, держа за волосы.
Если вы тонете сами:
- Снимите с себя всю одежду и зовите на помощь.
- Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки и сделайте несколько глубоких вдохов.
- Лучше иметь при себе булавку, чтобы снять судороги. Если ее нет — ущипните себя несколько раз за икроножную мышцу или резко вытяните большой палец ноги.
Если вы захлебнулись:
- Развернитесь спиной к волне.
- Согнутые в локтях руки прижмите к нижу живота и резко выдохните, при этом помогая себе руками.
- Очистите нос от воды и попробуйте сделать глотательные движения.
- Когда дыхание восстановится, ложитесь на живот и плывите к берегу.
- Зовите на помощь, при необходимости.
Как помощь утопающему:
- Переверните его лицом вниз и опустите голову ниже таза.
- Очистите рот.
- Резко надавите на корень языка.
- Если появился рвотный рефлекс — добейтесь полного выхода воды из легких и желудка.
- Если такого не произошло — делайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
- Вызывайте скорую помощь.
Отметим, что реанимировать утопающего можно, если он пробыл в воде не больше 6 минут. Экстренные службы можно вызвать по телефонам: 102, 103 и 112.
По теме:
- В пруду Центрального парка утонул подросток.
- На каких пляжах в Тульской области разрешено купаться: полный список.
- 57 пляжей в Тульской области готовы к открытию.