За последние пятьдесят лет население в Тульской области сократилось на 23%. Такие данные привел Туластат.
В 1970 году на территории Тульской области проживало 1 955 300 человек (данные переписи): это самая большая численность области за все время, добавили в ведомстве. Однако к 2021 году численность региона сократилась на 454 100 человек: по данным Всероссийской переписи населения 2020 года в Тульской области проживает 1 501 214 человек.
По численности населения тульский регион находится на пятом месте по Центральному федеральному округу — после Москвы, Московской, Воронежской и Белгородской областей.
Численность городского населения в 2021 году составила 1 100 788 человек (73% от общего числа жителей). Больше половины — живут в Туле и Новомосковске. Сельских населенных пунктов в Тульской области — 3 448, в которых проживают 400 426 человек. При этом в каждом седьмом населенном пункте вообще нет жителей.