Первая рабочая неделя 2024 года обещает потепление, но с переменой погоды могут возникнуть проблемы для метеозависимых, передает «Вечерняя Москва».
По словам врача-терапевта Евгения Тарасова, скачки атмосферного давления оказывают негативное влияние на метеочувствительных людей. В особенности это касается людей с гипертонией. Из-за этого могут возникать головные боли, слабость, боли в суставах и снижение работоспособности, бессонница.
Врач отмечает, что людям с хроническими заболеваниями необходимо принимать лекарства в указанные сроки.
Чтобы снизить проявление метеозависимости, эксперт советует избегать вредных привычек, поддерживать физическую активность, правильно питаться и соблюдать режим сна.
Доктор также рекомендует при необходимости принимать препараты для поддержания здоровья.
