Врач-кардиолог Альфия Ягафарова рассказала, оказывает ли кофе бодрящий эффект на людей с низким давлением, передает «АиФ».
По словам эксперта, употребление кофе действительно помогает людям с пониженным давлением. Напиток начинает действовать уже через 5 минут после употребления, усиливая тонус сосудов, повышая обмен веществ, улучшая работу желудка и активизируя мозг и улучшается дыхание.
Исследования показали, что употребление 1-2 чашек кофе в день с содержанием 200-300 мг кофеина в среднем повышает верхнее давление на 8 мм рт. ст., нижнее – на 6 мм. Этот эффект сохраняется в течение 3-х часов после употребления напитка.
