Диетолог Мосли посоветовал исключить из рациона йогурты, гранолу, плавленый сыр и хлеб
Йогурты и плавленый сыр являются ультраобработанными продуктами. Они могут вызвать диабет, рак, заболевания сердца и ожирение, передает Daily Mail. По словам врача-диетолога Майкла Мосли, он несколько недель проводил эксперимент, заменив 50% рациона ультраобработанными продуктами.
Эксперт отметил, что начал храпеть и уставать. А к концу эксперимента у него поднялось давление и диабетический уровень. Помимо этого, он прибавил в весе.
Диетолог указал на то, если посмотреть на ингредиенты, то можно увидеть содержание в этих продуктах большое количество соли, жира и сахара, а также список ингредиентов, о которых покупатели наверняка никогда не слышали.
Хотите поделиться интересной новостью или проблемой?Связаться с нами можно по телефону редакции 52-55-33 в будни с 9:00 до 17:00. Также написать нам в любое время можно в WhatsApp и Telegram по номеру 8 (930) 074-52-17.
Правила публикации комментариев:Все комментарии предварительно проверяются модератором, это может занять некоторое время. При этом ночью срок публикации может увеличиваться. Будьте внимательны - по закону мы не можем размещать комментарии, содержащие нецензурную лексику и оскорбления.
