Певец SHAMAN (уроженец Тульской области Ярослав Дронов, прим. редакции) в интервью YouTube-каналу Riedel Talk рассказал, что в подростковом возрасте страдал от лишнего веса. В 15 лет будущий артист весил 92 килограмма, будучи 30-летним — порядка 76.
Чтобы похудеть еще, Ярослав Дронов стал придерживаться определенных правил.
«Кормушку» закрываешь на замок, и все. Понятно, дефицит калорий. Другого не придумаешь. Когда я работаю, чем-то интересным занимаюсь, забываю поесть», — заявил певец.
По словам SHAMAN, выступления на сцене заменяют ему полноценную тренировку в тренажерном зале.
Ранее артист анонсировал концерт на Красной площади: он состоится 22 августа, в День Российского флага. Напомним также, что в июле указом президента SHAMAN присвоено звание заслуженного артиста Российской Федерации.
