В Горбачевском Доме культуры прошла информационно-просветительская программа «Не просто жить, а быть здоровым» в рамках регионального проекта «Активное долголетие». Мероприятие организовали на базе клубного объединения «Родники».
Участники не просто слушали лекцию, а активно включились в процесс. Программа была насыщена интерактивными заданиями: пожилые люди отвечали на вопросы викторины, тренировали мелкую моторику, соревнуясь, кто быстрее соберет цепь из скрепок. В игровой форме они узнали, как работает организм: пробовали себя в роли разных органов и на наглядных примерах разбирали, как вредные привычки влияют на здоровье.
Особый интерес вызвало практическое задание по проверке объема легких — участники с азартом надували воздушные шары и сравнивали результаты. Это позволило в игровой форме оценить состояние дыхательной системы.
Завершилась встреча чаепитием в теплой атмосфере. За чашкой чая гости делились личными рецептами долголетия и молодости, рассказывали о полезных привычках и секретах бодрости.
Cookies